wordpress themes.

Вегетарианская диета: худеем без мяса

Вегетарианская диета особенно понравится тем, кто с легкостью может обходить без мяса. Любители овощей могут быстро похудеть за неделю на этой эффективной диете без чувства голода и ощущения «лишений». Меню вегетарианской диеты очень разнообразное, поэтому вы всегда сможете побаловать себя на ней вкусным и полезным блюдом. Как правильно ее придерживаться — рассказывается в этом видео.

На вегетарианской диете можно сбросить до 4 кг в неделю без ущерба для здоровья. Дополнительный эффект — омолаживающий. легкое вегетарианское меню позволит очистить организм, наполнить его энергией и новыми силами.

Фрукты, овощи, молочные продукты, яйца — основа ежедневного меню на вегетарианской диете. В облегченной версии допускается рыба и отварное мясо птицы.

Вес уходит медленно, но надолго.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий