wordpress themes.

Я приветствую всех читателей после долгого летнего перерыва, и сегодня, в сезон варений и компотов, хочу поговорить с вами о сокровенном — о сладостях!

Многих женщин в любой диете страшит не минимальное количество употребляемой еды, а невозможность отведать на протяжении некоторого времени сладостей, ведь (что греха таить) большинство женщин – хронические сладкоежки. Не отчаиваться, если возникла необходимость скинуть пару-тройку лишних килограммов к летнему отпуску, вам помогут несколько «сладких» диет.

Шоколадная диета

Шоколадная диета обеспечит вам 3-6 сброшенных килограммов уже за первую неделю, если съедать ежедневно 2 маленькие (40 г) или одну большую (80 г) плитку черного шоколада. Пить при этом можно только чай без сахара (лучше, конечно, зеленый).

Еще через неделю диету можно повторить. Кроме того, вам удастся сохранить хорошее расположение духа, ибо шоколад поднимает настроение.

Мороженная диета

Мороженную диету разработал американец Холи Мак Корд. Ее суть заключается в изобилии кальция в этом обожаемом всеми продукте. Если кальция не хватает, организм накопляет жир.

Диета проста: ешьте на завтрак, обед и ужин 100 г мороженого — и 4-5 кг за 5 дней как не бывало.

Абрикосовая диета

Еще одна вкусная диета – абрикосовая. Просто ешьте 1-2 кг свежих или сушеных абрикосов, если худеете зимой, за один день, но в несколько приемов. Эта диета обещает избавление от 6-8 кг, а дискомфорта никакого не чувствуется.

Как и все другие, «сладкие» диеты подходят не всем. Перед их началом обязательно проконсультируйтесь с диетологом. И еще одно: употребление в рационе одних сладостей чревато диабетом, поэтому не увлекайтесь таким способом похудения.

Популярный зоомагазин aqplus.ru — это всегда широкий выбор товаров для ваших питомцев: кошек, собак, рыбок, птичек, грызунов и даже рептилий!