Здоровая диета: сколько овощей и фруктов нам необходимо?

Согласно последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, фрукты и овощи являются одними из базовых продуктов здорового питания. Какое количество овощей и фруктов необходимо потреблять ежедневно и в какой пропорции? Попытаемся разобраться в сегодняшнем материале.

Здоровая диета

Читать далее »

Инфраструктура паллиативной помощи будет полностью сформирована в 2019 году

В 2019 году в Москве откроется Главный федеральный центр по паллиативной помощи, который станет главным методологом развития этого направления медицины в России. Также будут созданы дополнительные паллиативные койки для пациентов и организованы новые выездные патронажные службы. Об этом заявила министр здравоохранения РФ Вероника Скворцова в рамках Глобальной конференции по первичной медико-санитарной помощи.

Паллиативная помощь

Читать далее »

Вспышка гепатита А в США

Роспотребнадзор предупредил россиян, собирающихся в США, о вспышке гепатита А в стране.

Инфекционные и вирусные заболевания

Читать далее »

Сбалансированное питание: актуальность проблемы

Вопросы сбалансированного питания стоят сегодня в центре внимания современной медицины. Проблемы питания включена в число важнейших проблем, рассматриваемых ВОЗ. Быстрое увеличение численности населения нашей планеты привели к соответствующему росту производств пищевых ресурсов и продуктов питания. Многообразие продуктов, в свою очередь, ставит вопрос культуры питания и разумного потребления пищи для сохранения здоровья.

Сбалансированное питание

Читать далее »

Тренировки для пожилых людей: где, когда и как

Многие считают, что потребность в физической активности с возрастом снижается. Это не так: умеренные тренировки необходимы в любом возрасте, и пожилые люди не должны отставать. Статистика ВОЗ утверждает: гиподинамия – четвертый по значимости фактор риска смерти во всем мире. Недостаток движения ослабляет сердечно-сосудистую систему, способствует повышению давления и возникновению таких заболеваний, как ишемия, диабет, инсульт, рак молочной железы и толстой кишки, даже депрессия.

Тренировки для пожилых людей

Читать далее »