Диета Американские горки позволяет похудеть достаточно быстро. Это очень эффективная диета и может вполне пригодиться вам, если вы не знаете как быстро похудеть и стать стройнее.
В этом видеоролике:
- особенности диеты Американские горки;
- примерное меню на неделю.
За 21 день можно потерять до 12 кг. Американские горки — оригинальное название, описывающее всю суть диеты, это чередование сытых и голодных дней.