Диета космонавтов NASA

Диета NASA и меню для здоровья

Здоров как космонавт! Это устойчивое выражение, применимое к стройным, сильным, подтянутым и спортивным людям. Секретами диеты космонавтов поделился Филиппо Онгано, диетолог NASA. С ее помощью можно и сбросить лишний вес, и укрепить здоровье.

Читать далее »

Идеальная диета или в топку все диеты

Как правильно питаться, чтобы похудеть и не испытывать страданий? Это не просто советы быстрого похудения, но рассказ о питании, которое желает получать ваше тело, чтобы быть в идеальной форме.

Профилактика кори

Сделать прививку от кори в МедЦентре AllergyFree на проспекте Мира

В условиях, когда корью можно заразиться практически везде (из-за того, что вирус, вызывающий это заболевание, крайне летуч), сознательным родителям необходимо озаботиться тем, чтобы сделать своему ребенку соответствующую прививку. Ведь несмотря на то что вакцинация от кори входит в число плановых прививок, эпидемии этого заболевания случаются и в наши дни.

Читать далее »

Экстремальная диета: минус 8 кг за 12 дней

Я никого не призываю сидеть на этой диете, я рассказываю свой опыт. Я сидела на этой диете 2 раза, и мой желудок не испортился, не заболел, внутренние органы в порядке! Но до ее применения проконсультируйтесь с врачом, если есть какие-то проблемы со здоровьем.

Читать далее »

10 помощников в борьбе с акне

10 помощников в борьбе с акне

Часто причина появления акне непонятна: неприятные высыпания могут нарушить эстетику имиджа в любом возрасте. А ведь если устранить причину, то неприятность можно будет легко преодолеть.

Каковы возможные виновниками проблем с кожей, и что поможет победить их?

Читать далее »

Зрение - бесценный дар

Витамины и минералы на защите зрения

Глаза — это одна из самых нужных частей нашего тела. Без глаз весь мир черный. Возможность видеть — это ценный дар, который дается лишь однажды, поэтому зрение нужно беречь.

Читать далее »

гречневая диета

Монодиеты: гречневая диета

Гречневая диета может служить одним из лучших примеров монодиеты. Она популярная и результативная, в сети полно отзывов о сброшенных килограммах после ее применения. Такой полезный злак как гречка может стать основой для очень простой и недолговременной, но вместе с тем очень эффективной диеты.

Читать далее »